「8.災害メンタルケア実習」

2020年10月17日に「8.災害メンタルケア実習」を開催いたしました。

前半はマインドフルネスの説明と、COVID-19流行下のストレスの特徴とそれに対する対処の可能性について講義を行い、後半はマインドフルネスの実技を行いました。

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